2022は、11月5~6日に開催いたします。

11月5日ははちけんや浜、11月6日は中之島公園芝生広場にて開催となります。

2日間で会場が異なりますので、ご注意くださいませ。

ヨガクラススケジュール

11月5日 はちけんやゾーン

*

時間

 はちけんやテラスエリア

お楽しみエリア
8:00

 8:00-9:00

モーニングフローヨガ

kuppe

 
8:30
9:00  

9:00-9:10

はちけんや体操

9:30

9:30-10:30

 

冨田あかり

 

 

10:00
10:30  

10:30-11:00

太陽礼拝チャレンジ

ビギナーインストラクター

11:00

11:00-12:00

 

いずみしほ

11:30

 

 
12:00  
12:15

12:15-13:00

シン手話体操と手話エクササイズ

手話エンターテイメント発信団oioi

12:30

12:30-13:30

おやこヨガ

池田有美 

 

13:00  
13:30  

 

13:30-14:00

太陽礼拝チャレンジ

ビギナーインストラクター 

14:00

14:00-15:00

キールタン

さくらいゆき 

 

14:30  

 

  
15:00  
15:30

 15:30-16:30

いのちのヨガ

じゅずたかし&平田キト

 

16:00
16:30  

11月6日 中之島公園芝生広場ゾーン


*

時間 A・太陽エリア B・大地エリア C・水 エリア
8:00

8:00-9:00

じゅずたかし

リバーサイドの朝ヨガ

 

 

   
8:30
9:00  

 

9:00-10:00

ふるさわみさと

すっきりさわやか朝のヨガ 

9:15

9:15-9:45

朝笑い!ラフターヨガ

岡本笑美子 

9:30

9:30-10:30

Ayumi
AYUR YOGA

10:00    
10:15

10:15-10:45

親子で育むキッズヨガ

おのあすか 

10:30  

10:30-11:30

成田レア

やさしいフローヨガと呼吸瞑想

11:00

11:00-12:00

MAKI ODAWARA

思いっきり体を伸ばそう!

 
11:30

 

12:00  

 

 12:00-13:00

小林ひとみ

陽だまりで呼吸を深めるヨガ

12:15

12:15-12:45

Shimona

英語で親子ヨガ 

12:30

12:30-13:30

Purvi Jhaveri

 

マントラ&太陽礼拝
13:00      
13:30  

13:00-14:30

横瀬ゆり

燃焼系パワーヨガ

14:00

14:00-15:00

荒川慎太郎

呼吸に合わせて動くヨガ

14:15

14:15-14:45

親子でわくわくキッズヨガ

TOMO

14:30

 

    
15:00  

15:00-16:00

ぬん

ゆだね、つながるヨガ

15:30

15:30-16:30

hiroko&gumi

楽しく音の瞑想クラス

16:30  
16:30 ヨガ祭りファイナル

アウトドアヨガ祭り2022のヨガクラス及びインストラクターの紹介です。

11月5日(土)のヨガクラス内容

リフレッシュ朝ヨガ

場所: はちけんやテラスエリア

時間: 11/5 8:00〜9:00

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

クラス内容: 

 朝の新鮮な空気を取り込んでリラックス。呼吸に合わせて、身体の隅々まで動かしていきます。ヨガでゆがみをリセットすると体がどんどん軽く、動きやすくなります。朝からリフレッシュ、一日を元気に過ごしませんか?

Kuppe(クッペ)

所属:Ku-yoga(クーヨガ)

年間通して開催している日曜8時のリバーサイドヨガやシティモヨガを担当しています。また、ビーチヨガ、SUPヨガ、海辺のエアリアルヨガなど、自然とつながるヨガを多数開催しています。

 


ヨガ

場所: はちけんやテラスエリア

時間: 11/5 

9:30〜10:30

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

クラス内容:

 

富田あかり

所属: 出張ヨガ癒しの種

 


リラックスヨガ

場所: はちけんやテラスエリア

時間: 11/5 11:00〜11:30

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

クラス内容:

冬に向かう季節と共に、硬くなったり冷えてくる体。ゆったりとおおらかな呼吸に合わせてほぐした後に、のびのびと動いていくと、終わる頃にはポカポカと体が温まって、気持ちもスッキリ。ムリせずご自分のペースで動くので、初心者からヨガ好きな方まで楽しんでいただけます。

 

いずみしほ

所属:Easeyoga

 大阪狭山市を中心にヨガ教室を開催しています。それぞれの体調に合わせたクラスの中で、生徒さんがご自身の心身と向き合い、自信を持って生活できるお手伝いをさせていただいています。ヨガに加えて、漢方や食事などのアドバイスも行っています。


親子ヨガ

場所: はちけんやテラスエリア

時間: 11/5 12:30〜13:30

参加費:無料

※親子クラスのため無料です。

チャレンジ度:
クラス内容:

 

 

池田有美

所属:一般社団法人 コトモット 

体感覚を通して心のコミュニケーションをとることが1番大事と15年以上の指導経験から実感し、関西各地の子育て支援施設や保育所等で親子ヨガや親子たいそう、キッズヨガの指導をしています。城東区では0〜3歳の子と親が通える子育て支援施設「関目つどいの広場うたたね」を運営しています。

 


アーユルヨガ&歌う瞑想

場所: はちけんやテラスエリア

時間: 11/5 14:00〜15:00

参加費:1000円

チャレンジ度:

クラス内容:

 太陽や月、風や火や水、自然の中にあるたくさんの生命(アーユル)にあわせたポーズをします。人もその自然のエネルギーに沿うことで、自然にカラダのリズムが整います。歌う瞑想(キールタン)はカラダに音を広げ、いのちの空間が満ちるのを感じます。

 

 さくらい ゆき

所属:Śaraṇa Yoga (シャラナヨガ)

Instagram

インド占星術、アーユルヴェーダ、インド聖典を学びながらバクティヨーガを修練中。伝統的なスタイルのヨガを、シンプルに暮らしに取り入れられる取り組みを提案しています。


いのちのヨガ

場所: はちけんやテラスエリア

時間: 11/5 15:30〜16:30

参加費:1000円

チャレンジ度:

クラス内容:

平田キトさんの奏でる、いのちに響く旋律にのせて、心軽やかに手足を空に広げるヨガクラスです。動きながら、寝ている。瞑想しながら起きている。そんな緩やかな非日常を感じられたらいいなと願うクラス。

 

 じゅずたかし&平田キト

所属:

生活ヨガ研究所

 


はちけんや体操

場所: おたのしみエリア

時間: 11/5 9:00〜

参加費:無料

チャレンジ度:

クラス内容:

はちけんやで生まれた3分ほどのご当地体操。

出発、賑わい、友情をテーマにした簡単な音楽体操です。

YouTubeでも視聴可能です。

練習して一緒に体操しましょう!

https://www.youtube.com/watch?v=rJCytygYYO4&t=16s

 

 

 じゅずたかし

所属:賑わいXing

 


太陽礼拝チャレンジ

場所: おたのしみエリア

時間: 11/5 10: 〜

参加費:無料

チャレンジ度:

 人前に出てヨガのリードをするのも

まだまだ駆け出しのインストラクターさんによる、簡単ヨガクラスと太陽礼拝チャレンジクラスです。

温かく、やさしい時間をつくりましょう。

 

ビギナーインストラクターさん

所属:

 


シン手話体操と手話エクササイズ

場所: おたのしみエリア

時間: 11/5 12:15 〜 13:00

参加費:無料

チャレンジ度:

クラス内容:

ザ・オイオイズ

一般社団法人手話エンターテイメント発信団oioi、パフォーマンスユニット。きこえる人ときこえない人が一緒にステージに立ち、パワフルなノリで周りを巻き込みます♪

手話ってきいて手だけ動かすイメージをお持ちではありませんか?そんなあなたの固定観念をぶっ壊す!ザ・オイオイズのオリジナル手話エクササイズで手だけでなく全身を動かして楽しみましょう!!

 

OiOi

所属:

一般社団法人手話エンターテイメント発信団oioi


太陽礼拝チャレンジ

場所: おたのしみエリア

時間: 11/5 10: 〜

参加費:無料

チャレンジ度:

クラス内容:

人前に出てヨガのリードをするのも

まだまだ駆け出しのインストラクターさんによる、簡単ヨガクラスと太陽礼拝チャレンジクラスです。

 

温かく、やさしい時間をつくりましょう。

ビギナーインストラクター

所属:  


11月6日(日)のクラス内容

リバーサイド朝のヨガ

場所: 太陽エリア

時間: 11/6 8:00〜9:00

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

 

クラス内容:

自然から生まれた私たちが、もう一度自然に還ることをテーマとした体操と呼吸を続けます。

 

じゅずたかし

所属:じゅずたかし  生活ヨガ研究所

 


AYUR YOGA

場所: 太陽エリア

時間: 11/6 9:30〜10:30

参加費:1000円

チャレンジ度:

 

クラス内容:

 AYUR/アーユルとは、サンスクリット語で生命。YOGA/ヨガは、結びつけると言う意味。がんサバイバー向けのアーユルヨガは、いのちのヨガ(つなぐ)といえます。痛みのない範囲でポーズをとり、体や心にヒムサ(痛み)はないか。呼吸は通っているか。がんやご自身の体のことを知るヨガです。

 

Ayumi

所属:SPORTIVE YOGA GYM  note

がん専門運動指導士×ヨガインストラクターの観点から「心の動きを向けたい方へ向ける」手段となれます。

 


思いっきり身体を伸ばそう!

場所: 太陽エリア

時間: 11/6 11:00〜12:00

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

 

クラス内容:

 自然の中で思いっきり身体を動かす楽しさを知り柔軟性を高めていきましょう!

身体はより柔軟に心はオープンに!

 

MAKI ODAWARA

所属:Salon de MAVIE Instagram

 


マントラ&太陽礼拝

場所: 太陽エリア

時間: 11/6 12:30〜13:30

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

 

クラス内容:

 太陽礼拝で体を十分に動かしたあとは、マントラをサンスクリット語で唱えます。自らの声に耳を傾けたり、呼吸を整えて集中力を高めていきましょう。私は日本語喋れるインド人ですので、安心してクラスにお越しください。

 

プルビ・ジャベリ

所属:ABUNDANCE Instagram

 


呼吸に合わせて動くヨガ

場所: 太陽エリア

時間: 11/6 14:00〜15:00

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

 

クラス内容:

しっかり体をほぐし、呼吸とともに全身にエネルギーを流し、明日の活力をチャージします。 全身の空気を入れ換えるような、全身を風が通り抜けるような、そんな心地良さを味わいませんか?ヨガが初めての方もご参加いただけます。

 

荒川慎太郎

所属:アシュタンガヨガ奈良 Instagram

 


楽しく音の瞑想クラス

場所: 太陽エリア

時間: 11/6 15:30〜16:30

参加費:1000円

チャレンジ度:

 

クラス内容: 内側のエネルギーと外側のエネルギーが音(NADA)を通じて繋がっていく。身体にあるCHAKRAのエネルギーポイントを意識しながら、声を出したり、そこにある音に耳を澄ましたり。1日の最後に楽しく音ヨガを。気楽にどうぞ!

  

hiroko & gumi

所属:gumi hiroko

 


すっきりさわやか朝のヨガ

場所: 大地エリア

時間: 11/6 9:00~10:00

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

クラス内容: 

太陽の恵みを感じ、新しい朝をを一緒によろこびましょう。 胸の前で手を合わせると背筋がシャキッとし、新鮮な空気が体の中に浸透します。動くたびに体がほぐれ、心も体もスッキリすること間違いなし♪

 

ふるさわ みさと

所属:未聡  yoga studio ilo

 


優しいフローヨガと呼吸瞑想

場所: 大地エリア

時間: 11/6 10:30~11:30

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

クラス内容: 

心地の良い瞑想に入るには呼吸と、 身体を動かして氣を整えていく事です。 少し不安定な大地の上でも流れるようにヨガを行うと 身体を丁寧に扱う練習ができて、自然と集中力も高まっていきます。 そんな心身共に満ちてくるヨガを一緒に体感していきましょう。

 

成田 レア

所属:Instagram  note

 


陽だまりで呼吸を深めるヨガ

場所: 大地エリア

時間: 11/6 12:00~13:00

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

クラス内容: 

陽だまりに包まれながら、自分がいかに素晴らしい存在であるかに気付く。意識する呼吸で導かれるマインドと瞑想。初めての方でも楽しくって笑っちゃうヨガ!!伝統的なインドのヨガのポーズやチャレンジポーズで心と身体をゆっくり伸ばしていきましょう。

 

Hitomi Cobayashi

所属:Instagram Facebook

 


燃焼系パワーヨガ

場所: 大地エリア

時間: 11/6 13:30~14:30

参加費:1000円

チャレンジ度:★★★

クラス内容: 

体がポカポカ温まるパワー系のヨガをします。できたり、できなかったりも楽しめるクラスです。外気の冷たさを気持ち良いと感じるくらい体の探検をしましょう!

 

横瀬 ゆり

所属:YOGAasis Instagram

 


ゆだね、つながるヨガ

場所: 大地エリア

時間: 11/6 15:00~16:00

参加費:1000円

チャレンジ度:★★

クラス内容: 

自分の呼吸や体の感覚を感じる。まわりの人や自然を感じる。 自分を大自然にゆだねていく。 当日の気温に応じてほどよく、楽しく、動きながら、 最後は全てとの調和を感じるような、瞑想的なヨガをできたらと思っています。

 

ぬん

所属:ぬんヨガ スペースわに

 


笑顔で繋がる笑いヨガ

場所: 水エリア

時間: 11/6 9:15~9:45

参加費:無料

チャレンジ度:

クラス内容:

自然を感じながら『アハハ♪』と息を吐き新鮮な酸素をたっぷりとり入れます。目と目を合わせることで笑顔がうまれ、笑い声が伝染していきます。 どなたでも体験していただける《笑顔つながる笑いヨガ》です

 

岡本笑美子

所属:blog Instagram

 


親子で育むキッズヨガ

場所: 水エリア

時間: 11/6 10:15~10:45

参加費:無料

チャレンジ度:★★

クラス内容: 産後ママの心身のケアとして、ベビーと一緒にヨガをしましょう。もちろんパパのご参加も大歓迎!真似っこができるお友達はママと一緒にキッズヨガとして。自然の中で呼吸法、エクササイズ、ヨガを思いっきり体験しましょう!泣いても、寝ちゃっても、笑っても大丈夫!

 

おのあすか

所属:おのあすか Instagram

 


英語で親子ヨガ

場所: 水エリア

時間: 11/6 12:15~12:45

参加費:無料

チャレンジ度:

クラス内容: 親子で自然の中に愛情たっぷり、運動たっぷりのヨガクラスです。身体を動かしながら英語に触れることも出来ます。30分のペアポーズ、ゲーム、絵本、などAll Englishクラスです。Move and learn through Yoga!

 

Simona

所属:Yoga for Women Instagram

ルーマニア出身。 シバナンダヨガインストラクター。 英語講師。 2016年よりHappy Yogaを主宰。 人に教えることが好きで、ヨガを教えながら、英語も学んでもらえたら嬉しいです。


親子でわくわくキッズヨガ

場所: 水エリア

時間: 11/6 14:15~14:45

参加費:無料

チャレンジ度:★★

クラス内容: 親子でたっぷりふれあいながら、体も心もめいっぱい動かすキッズヨガ!こどもたちの『楽しそう!』や『やってみたいな!』をたくさんちりばめながら、手遊びや体ほぐし、親子ペアヨガやゲームヨガなど、あそびながらヨガのポーズや呼吸を楽しめます! 

 

TOMO

所属:Instagram