アウトドアヨガ祭り

企画いろいろ



おさんぽヨガ

おさんぽヨガは、歩いて、立ち止まって、眺めるヨガです。

メッセージと写真がアウトドアヨガ祭りの会場に散りばめられています。

おさんぽするようにぐるっと一周見て歩くだけでも、きっと心が軽くなるでしょう。

身体を動かすことだけがヨガではない。これもひとつのヨガだということを知ってもらう試みです。





アウトドアヨガ祭り音頭

祭りといえば音頭。
アウトドアヨガ祭り開催中に、何度か音頭の練習をします。みんなで一緒に歌って踊りましょう。
大阪の街が好きになること間違いなし!