タイプ別 おすすめヨガ
数あるヨガレッスンの中から、タイプ別にオススメのものをご紹介。
こちらを参考に、あなたならではのアウトドアヨガ祭りの楽しみ方を見つけてください！
※こちらの情報は2016年開催時のものです。
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初心者のこころに寄り添うヨガ
ヨガがはじめての人におすすめ！
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アウトドアヨガ祭りでは「ヨガが初めて」という方も毎年たくさんいらっしゃいます。初めてでも安心して参加できる、やさしいクラス。
＜おすすめクラス＞
10/8（土）
08:00～09:00 「グッドモーニングヨガ」
15:00～16:00 「身体が硬くても!!楽しいお外ヨガ」
16:00～17:00 「はじめてのヨガ」
10/9（日）
08:00～09:00 「おはヨガございます。」
11:00〜12:00 「ナチュラルヨガ」
16:00〜17:00 「お外でリフレッシュヨガ」
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音楽・瞑想も楽しもう
ゆっくりじっくり動きたい人におすすめ！
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外で楽しむ音楽や瞑想はなんともいえず心地よい時間。
ゆっくりと動いて心まで穏やかに・・・
＜おすすめクラス＞
10/8（土）
09:00～10:00 「ビギナーズのためのヨガと瞑想」
11:00～12:00 「生き生き身体が目覚めるヨガ（シニア向きクラス）」
11:00～12:00 「手話ヨガとクリスタルボウル」
18:00～19:00 「ヨガとキールタンの夕べ」
10/9（日）
05:50～06:50 「ご来光瞑想ヨガ」
08:00～09:00 「ゆったり目覚める朝ヨガ」
10:00～11:00 「心が満たされるヨガ」
10:00～11:00 「大地に包まれるクリスタルボウルヨガ」
12:00～13:00 「体目覚める陰ヨガ」
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ヨガ祭りだからこそのバリエーション
ニュージャンルに挑戦！
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アウトドアヨガ祭りならではの、奇想天外なヨガのラインナップ！
おなじみの笑いヨガをはじめ、太極拳や合気道、ドッグヨガまで、見逃せないクラスがいっぱいです！
＜おすすめレッスン＞
10/8（土）
10:00～11:00 「笑いヨガ！おそとで笑って元気いっぱい！」
13:00～14:00 「太極拳ヨガ」
13:00～14:00 「アクロヨガでハッピーフライト」
16:00～17:00 「中国語でヨガ」
17:30～18:00 「うれしい！たのしい！ドッグヨガ」
10/9（日）
14:00〜15:00 「オッサンでもできるヴィンヤサヨガ」
15:00～16:00 「みんなで楽しむペアヨガ」
16:00～17:00 「合気道ヨガ」
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30分のショートレッスン
短時間で楽しもう！
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気軽に参加できる30分のショートレッスン。
顔ヨガや英語ヨガ、椅子ヨガなどバラエティ豊かなクラスが揃っていて、30分の短い時間でも大満足すること請け合い！
＜おすすめレッスン＞
10/8（土）
09:30〜10:00 「顔ヨガ（フェイシャルヨガ）」
10:30～11:00 「自然を感じるyoga」
12:00～12:30 「太陽と月の愛yoga」
13:30～14:00 「はじめての英語quickヨガ」
14:30～15:00 「呼吸が気持ちいいヨガ」
10/9（日）
09:30～10:00 「ランナーヨガ」
10:30～11:00 「wind flow 〜風となかよしヨガ〜」
12:00～12:30 「硬い人のための優しいヨガ」
13:30～14:00 「椅子ヨガ」
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誰でも参加できる無料のヨガクラス
みんな仲良く！
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子ども連れの方や車椅子の方、障がいをお持ちの方、ご高齢の方、初心者の方、どなたでも楽しく参加できる無料のクラスです。
ヨガ祭りファイナルでは、たくさんの人とたくさんたくさん触れ合える時間。全員で感動しましょう〜！
＜おすすめレッスン＞
10/8（土）
12:00～13:00 「リズミック☆キッズヨガ」
15:00～16:00 「ハンディキャップヨガ」
10/9（日）
13:00～14:00 「おやこヨガ」
14:00～15:00 「ハンディキャップヨガ」
17:00～18:00 「ヨガ祭りファイナル」
