ヨガクラス・インストラクター2018
アウトドアヨガ祭り2018のヨガクラス及びインストラクターの紹介です。
タイムスケジュールと合わせてご覧ください。
※やむを得ない理由によりスケジュールが変更になる場合もございます。予めご了承ください。
10月27日（土）のヨガクラス
オープニング朝ヨガ！
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/27 8:00-9:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
2018年アウトドアヨガ祭のオープニングとなるこのクラス。朝のフレッシュなエネルギーの中、自分を開いていきます。体の動き、呼吸、声（マントラ）、祈り（瞑想、意識フォーカス）などを用いて、統合的な調和や、体と心の心地よさを体験していきます。
ぬん（榊原慶祐）
所属：spaceわに
2002年にインドのバラナシでヨガに出会い、自分の虚弱体質や心の浮き沈みが改善した体験から、ヨガをシェアするようになる。体の動き、呼吸法、瞑想、心の教え、暮らしの知恵など、伝統的な教えをもとにしながら、形にとらわれない自由なヨガを目指している。
ゆったり感じる自分軸ヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/27 9:00-10:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
誰でも気楽に参加できるヨガクラスです。朝一番の爽やかな風を感じながら気持ちよく呼吸を深め身体をほぐしていきます。自然に笑顔が生まれるクラスです。
田渕 輝美
所属：ヨガサブリナ
枚方市内5か所でヨガ教室を開催。参加者に合わせたきめ細かい指導を心がけています。リンパケアやアロマ&メディカルハーブセラピストとしての知見や経絡、ツボなどの知恵をブレンドして究極の「癒し」を目指しています。
ヒマラヤ呼吸法クラス
場所： 大地エリア◉
時間： 10/27 9:00-10:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
呼吸法によって、肺活量の改善、手足がより細くなり、ウェストが細くなり、視力改善などの効果が期待できる。その場で出来、簡単で実行しやすい。
宋 光明 (SONG GUANGMING)
所属：日本光明健康国際株式会社（株）
若い時期アルゼンチンでヨガと出会い、1992年以来ヨガ指導及びヨガ人材育成に専念してきた。2017年日本光明健康国際株式会社（株）創立をきっかけに現在大阪在住。中国上級栄養士、RYT500、E-RYT500、アメリカ睡眠協会催眠師、中国上級ヨガ指導者など。
スタイルアップパワーヨガ
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/27 9:30-10:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★★★
クラス内容：
体幹とバランスを鍛えるポーズのオンパレード！どこまでできるかチャレンジしてみてください。難易度の高いポーズができるようになるコツや体が綺麗に引き締まるトレーニング方法を伝授します。どなたでも、なにかしら得られる楽しいレッスンです。
横瀬 ゆり
所属：ヨガアーシス
2007年から靱公園で【青空YOGA】を開催。フリーインストラクターを経て、教室ヨガアーシスを設立。『ヨガを通じて社会貢献をする』を胸に、一般のヨガから高齢者、障がい者、親子対象のヨガまで幅広く活動。現在はアクロヨガの普及も頑張ってます。
自然味わうハレバレヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/27 10:30-11:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
身体を動かして、呼吸を深めやすくします。その呼吸や、全身で自然を味わうようにヨガを行っていきます。終わった後は、身体も心もスッキリして、晴れ晴れとした気分になります。初めての方も、その場をみんなで楽しみましょう！
Yukio
所属：ヨガプラス
初めてヨガをした時、無敵になる感覚でした。 なんでもできる！と。 よりその人らしく過ごせる、快適に動ける身体の状態、安定した呼吸、活動的なエネルギーの満ちた状態へサポートできたらと思い、活動しています。
誰でもできる! アクロヨガ
場所： 大地エリア◉
時間： 10/27 10:30-11:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★★
クラス内容：
いろんな人の力をお互い使い合ったり、バランスを取り合う事で自然と体幹が整い鍛えられていく内容です。初めてでも身体が固くてもリラックスして楽しめるような、分かりやすい動きがメイン。イベントならではの大人数で繋がる感覚をぜひ味わって下さいね。
Aco
ACO：アクロヨガ正式指導者。正確で安全、楽しいアクロヨガをモットーに自身のスタジオや大手のジム、関西の大きなイベント、メディアを中心に活躍中。世界最新のアクロヨガを日本へ発信している。
英語でハタヨガクラス
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/27 11:00-12:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
インド人で明るいマヌが伝統的なインド・ハタヨガをベースに、英語でリードします。呼吸と自然を感じ、心身を爽快にします。ヨガを楽しみながら英語も勉強できます。初心者や体が硬い方も気楽にご参加下さい。
マヌ
所属：サンシャインヨガスクール
インド、リシケシ出身。インドでサンシャインヨガスクールのディレクターとヨガ講師。 国際ヨガ&セラピスト、RYT200時間、指圧療法セラピスト、アーユルヴェディック・セラピスト。インドと大阪でヨガ教室、ヨガ講師養成講座、WSや野外イベントなど活動中。
ダイナミックに動くヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/27 12:00-13:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★★★
クラス内容：
太陽礼拝を中心に呼吸と動きを連動させてダイナミックに動いていきます。後半はスタジオ等であまりしないようなアームバランス系ポーズにチャレンジしてみます。普段からダイナミックに動くヨガをしている方、身体を動かすことが好きな方におススメのクラスです。
荒川 慎太郎
所属：コントレイル
関西のヨガスタジオ、ジムを中心にアシュタンガをメインに陰ヨガ、ハタヨガのレギュラークラス担当。関西の人気アウトドアヨガイベント複数出演、東北でもWSを開催。
やさしいヨガ
場所： 大地エリア◉
時間： 10/27 12:00-13:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
自然の中でシンプルな動きと呼吸をゆっくり行うことで繊細な感覚に気づき委ねていく、やさしいヨガ。ふだん忙しく時間に追われている方、ストレスフルな方、カラダは硬いけどヨガやってみたいと思われている方にもおすすめです♪
Fumiko
所属：ユーヨガアーユス
インド中央政府認定ヨーガインストラクター。西長堀、東大阪、貝塚でお子さま連れのママヨガ、リラックスヨガの定期クラスのほか、パークヨガや様々なアーティストとヨガイベントを開催。ヨガで繋がるご縁に感謝し、幸せに生きるためのヨガを伝える活動をしています。
地球と仲良しキッズヨガ
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/27 12:30-13:30
参加費：無料
チャレンジ度：★★
クラス内容：
子ども達のヨガクラスです。大地を踏みしめ、空に伸びて、呼吸を楽しみ、地球と仲良くなりましょう。自然の中で身体と心を広げていきますよ。少しだけ瞑想の時間と、歌う時間もあります。ぜひ一緒にヨガしましょう!
AKI
所属：AKI YOGA
ヨガ・キッズヨガ講師。12年間の幼稚園教諭生活を経てヨガを伝える道に。 子ども〜大人、発達障害児にヨガを伝えている。 2015年、17年に師・柳本和也氏のアサナマンダラTTC修了。 ASANA MANDALA TTC OSAKA1・2修了 、全米ヨガアライアンス200h&キッズヨガTTC修了。
やさしいアーユルヨーガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/27 13:30-14:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
自分にやさしく過ごすゆったりペースのクラスです。初心者の方や、じっくり体を整えたい方、または心や体が疲れてるかも？と感じる方にオススメです。カラダの様々なパーツを丁寧にゆるめながら、少しずつ呼吸の広がるカラダを感じていきます。 体の硬さやこわばり、それは日々頑張っている証し。そんな自分のやさしく、人と比べず、自分のいのち（アーユル）想う時間にしましょう。空や川や土や風、自然のエネルギーに触れて、のびのび過ごしましょう。終わったら自分にも周りにも、やさしく過ごせますように。
さくらい ゆき
産後の不調よりヨガをはじめ、日本の古典的ヨガ「沖ヨガ」を学ぶ。2015年、師より洗礼を受ける。現在はインド哲学勉強会、インド占星術講座、アーユルヴェーダ等、現代でできるヨーガのライフスタイルを実践しながら、毎日の祈りの瞑想をルーティンにしながら過ごす。趣味はウクレレ、ジャワ舞踊、太極拳。
お外で楽しスッキリヨガ
場所： 大地エリア◉
時間： 10/27 13:30-14:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
ヨガが初めての方、体がかたい方など誰でもご参加いただけます。こわばっているところを少しずつほぐしながら、おしゃべりしながら？後半はポーズをとっていきます。お外ならではの解放感とともに、からだとこころをスッキリさせていきましょう！
出畑 久美
所属：NPO法人日本ヨガ連盟
高槻、茨木、箕面など北摂地区を中心にヨガクラスやダンスクラスを展開。また最近のライフワークとして東洋医学に基づいた経絡ヨガクラスを開催したり、薬膳についても日々勉強中。
ツイストでお腹スッキリ♪
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/27 14:00-15:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★★★
クラス内容：
ヨガの秋！食欲の秋！ 秋になると、味覚を楽しむことが多くなりますね。暴飲暴食は体に負担をかけてしまいます。 このクラスではツイストすることで、消化器官を整えて、すっきりデトックスしていきます。 はじめての方から、ヨガを定期的に練習している方までご参加いただけます♪
Lotus Yuko
所属：ヨガロータス
2007年、身体とココロの絶不調を経験し、ヨガの練習を始める。初めての体験レッスン後の軽さに驚き、ヨガの奥義に興味をもち、学べば学ぶほど奥深く、「痛みからの解放」であるということの確信を持つ。現在は古典ヨガを教えるワナカムヨガスクールでマスタースダカーに師事している。古典ヨガの叡智と練習を通してカラダやココロが健康になっていった経験で 人々の健康と幸せに貢献したいという思いで2014年に天満橋ヨガロータスを設立。
美しく五感に響くヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/27 15:00-16:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★★
クラス内容：
見上げれば一面に広がる空、暖かな太陽の光、緑広がる場所で清々しい秋の風を感じながら深まる呼吸。自然の中、ゆっくりとしたペースで色んなアーサナを楽しみ、考えるより感じることを大切に、五感が研ぎ澄まされる時間を楽しみましょう。
田中 ゆうこ
所属：yu yoga
ヨガを通して多くの人の人生が楽しく、充実した日々を過ごしていただきたいと願い、大阪、神戸でヨガの活動をしています。私にとってヨガは毎日を健やかに楽しむためのツール。 まずはヨガを楽しんで下さい。
自然にくつろぐヨガ
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/27 15:30-16:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
自然の中で行うヨガは、とても気持ちよく体や心がほぐれていきます。日々の生活では、ついつい頑張りすぎてしまう私たち。ヨガをしている間だけでも頑張りすぎることなく、いい意味で適当に、自分を許し、くつろぐ時間となりますように。老若男女、初心者の方も問わず、たくさんの方にヨガの良さを味わっていただきたいですね。
yama
所属：aozoraYOGA
大阪を拠点にシニアヨガの指導者養成講座や、誰もが気持ちよく動けるヨガのクラスを展開中。長屋に住みながら近所のお婆ちゃんお爺ちゃんたちとのんびり生活しています。山に登り、川辺を歩き、草花とお話をしていろんなことを教えてもらいます。そんな自然を師と仰ぎながらのんびりと過ごしています。
★ヴィンヤサヨガ
場所： 大地エリア◉
時間： 10/27 15:30-16:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★★
クラス内容：
呼吸と身体の動きを一体化させることに意識を向けるヴィンヤサヨガ。このクラスでは、身体の健康と活力を確立するための動きを、皆さんと一緒に行っていきます。動きと呼吸に集中することで、自分の心の乱れに気付き穏やかな状態に変化する、今この瞬間に意識を向けるマインドフルネス体験をしていきましょう。
Vinyasa is a yoga style that connects the breaths with the movements. This practice helps us to establish health and vitality of the body, and encourages us to be mindful of our emotions and thoughts in order to transform the mind from chaos into grace.
サンドラ ファン（Sandra Fang）
バンクーバー出身の中国系カナダ人。関西を拠点にヴィンヤサと陰ヨガを教えている。世界中を30ヵ国以上旅して、世界中のヨガスタジオを訪ね歩き、世界で活躍するヨガの先生から様々なスタイルのヨガを直に見る。解剖学、ヨガアサナ、哲学、アーユルヴェーダについて精通し、人々がヨガを通して、緩和や意識的に生きる手助けをしている。
Sandra is Chinese Canadian from Vancouver, Canada. She is based in Kansai teaching vinyasa yoga and yin yoga. She has traveled to more than 30 countries and has studied different yoga styles with world-renowned yoga teachers. With her knowledge in anatomy, yoga asana, ayurveda, and philosophy, she wants to help people to find calmness, mindfulness, and balance in life through yoga practice.
10月28日（日）のクラス
朝からハッピーヨガ
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/28 8:00-9:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★★
クラス内容：
朝ヨガには沢山の恩恵があります。優しい太陽の光、朝露を含んだ緑の芝、吹き抜ける風を感じながら、呼吸と共にじっくりと体と向き合うと、自分自身が元気になっていくのを感じます。目覚めた心と体で1日を快適に楽しく過ごしましょう！
Kuppe（クッペ）
男女年齢問わず、誰もが気軽に楽しめるビーチヨガ（アジュール舞子）を主催、今年で9年目を迎えます。月、水のリバーサイドヨガ担当。今年から南森町で自宅スタジオをオープン。また、明石の海でSUPヨガ、海のそばでエアリアルヨガも行なっています。
朝のマインドフルネスヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/28 9:00-10:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
瞑想とは、リラックスしながら一つのことに集中すること。過去や未来の事をいったん心の外に出して、自然に身を任せながら身体を動かし【いまここ】の感覚を受け取ってみましょう。次第に脳の深い部分から癒され、心がリフレッシュしていきます。
伊波 紀子
Yog shala Soham主宰。自身の体調不良からヨガに出会い、身体と心が柔軟になり楽になる様子を実感しました。軸の通った自然体。居心地良く「ありのまま、自分らしく輝く」。そんな方のお手伝いをしたい思いで学び実感したことをお伝えしています。
みんなと繋がる♡笑いヨガ
場所： 大地エリア◉
時間： 10/28 9:00-10:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
おそとで自然を感じながら「ハハハ♪」と笑って、体を伸ばします。笑顔で笑い声をひびかせて、自分自身と、一緒に笑っているみんなと、中の島の自然がひとつになる時間を楽しみます。どなたでもご参加いただけます。
岡本 笑美子
ドラえもんのどこでもドアが開くとそこが目的地のように笑顔と笑い声をどこにでもお届けします。中之島・芝生広場で月曜の朝、お仕事前に笑いヨガで笑ってスタート！しています。
気楽で気ままなヨガクラス
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/28 9:30-10:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
初参加だけどだいじょうぶ？ーイェスっ！！
体が硬いけどだいじょうぶ？ーイェスっ！！！
動きの間に休憩を挟みながら、簡単な体操を10〜15種類行います。呼吸法、瞑想法も含めて、みなさんが日常的に気楽に続けていただけるような練習法をご紹介します☆
ほうじょう なお
所属：Yoga mitra
大阪 本町・中崎町のヨガスペース「Yoga mitra」代表。スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団／日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士・ヨーガ教師。おひとりおひとりの毎日に活きるヨガをお伝えしています。みなさんとお会い出来ることを楽しみにしています！
陽だまりで瞑想とヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/28 10:30-11:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★★★
クラス内容：
陽だまりに包まれながら呼吸に導かれる。自分の中心を見つめる瞑想。呼吸と心を整えた後は、伝統的なインドのヨガのポーズやチャレンジポーズ等。楽しく身体を動かしゆっくり伸ばしていきます。後半はグループヨガで一つになって楽しみましょう！！
小林 ひとみ
インド政府認定ヨガセンターなど各所で活動中。またインドの幼稚園や大学に招かれヨガクラス担当。インドの学校の式典にゲスト出演やホテル各所でワークショップを開催。海外で幅広く活躍中。日本では仙台を拠点とし各地で教室やイベント・ホテル等で活動中。
だれでもヨガ
場所： 大地エリア◉
時間： 10/28 10:30-11:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
秋のすがすがしい空気の中で深〜い呼吸。ゆっくり動き、身体と心をのびのびさせてあげましょう。すべての人が対象のクラスです。リラックスしたい人、体力に自信がない人、ヨガが初めての人、ハンディキャップをお持ちの人も安心してご参加ください。
冨田 あかり
所属：出張ヨガ 癒しの種
Yoga is for everyone. ヨガはすべての人のために。初心者、シニア、障がいや病気のある方へ、ヨガを通して生きる喜びや人とつながる楽しさを感じてもらいたいと広いエリアで出張ヨガをお届けしています。
川の流れのようなヨガ
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/28 11:00-12:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★★
クラス内容：
ひと時も同じではないことを無常と言います。川は絶えず新しい水が流れて川という一つの景色を作り続けています。人も川とおなじ、常に新しいものが入り、流れています。体と呼吸の変化を見つめながら、穏やかな安定を目指す優しいヨガクラスです。
じゅず たかし
所属：生活ヨガ研究所
働くこと、働きたい気持ちを応援することをテーマにヨガ活動をしています。ヨガの垣根と敷居を下げるため「リバーサイドヨガ」や「おとこのヨガ」を開催しています。
空の下で楽しむヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/28 12:00-13:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
ヨガが初めての人、お外ヨガが初めての人、外ヨガ大好きな人！！いつも以上に、自然の景色、空気、感触、匂いを感じて、ヨガを通して、身体の隅々まで丁寧に取り込む。心や身体、自然と人、繋がりを感じながら楽しむヨガクラス。
和泉 寛子
所属：アロマとヨガのスタジオPleasant Hive（プレザントハイヴ）
堺市でアロマやヨガを通じて日々の健康と女性の笑顔を引き出すスタジオPleasant Hiveを主宰。お月様の満ち欠けに合わせたヨガクラスや遠足ヨガなどのイベントクラスなどを開催。暮らしの中にあるヨガ、楽しいヨガ、繋がるヨガを大切にしています。
エネルギーの流れをよくするヨガ
場所： 大地エリア◉
時間： 10/28 12:00-13:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
簡単なアーサナと呼吸法を通して、エネルギーの流れをよりスムーズに整います。自然の中でくつろいで、本来ある自然の状態、心身ともに安定・バランスの良い状態を目指しましょう。
張 玉梅
所属：梅林自然YOGA
2006年沖ヨガと出会ったお蔭で、健康、平和、喜びが溢れる自分と出会い、ヨガを通して繋がるご縁を大切に、ご一緒にヨガができることが最高に幸せです♡（龍村ヨガ研究所ホリスティックヘルスコンサルタント２級、生活ヨガ研究所ヨガを人に伝える基礎講座、インド政府公認TT200）
親子ヨガ
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/28 12:30-13:30
参加費：無料
チャレンジ度：★
クラス内容：
芝生で裸足になり、親子で触れ合いながら遊ぶヨガ。決まったポーズを真似るだけでなく、子ども達の自然な反応や自由な発想から広がるクラスを楽しんで下さい。空や大地のようにおおらかな気持ちで子どもをまるごと受けとめ「大好き！」を伝えあいましょう。
いけだ ゆみ
所属：コトモット
障がいのある子もない子も、すべての子ども達と親が心身ともに健康的に笑顔で過ごせるよう「子育てをもっと楽しく！子どもともっと！」の想いでふれあいを大切にした親子ヨガを関西各地に出張中。城東区の主宰スタジオコトモットでは少人数制クラスも開催。
スッキリフローヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/28 13:30-14:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★★
クラス内容：
流れるように動くヴィンヤサフロースタイル。呼吸と身体とココロを心地よいリズムに合わせ繋いでいきます。【イマココ】に意識を集中させ、内側からスッキリと。胸を開いたり身体もスッキリさせれるように様々な関節もゆるめていきます。
Nagata Nami
所属：Nami Nagata
大阪を拠点とし、【ヨガをライフスタイルに】きっかけ作りを大切に企業へクラスやアスリート、高齢者施設へも指導活動をしている。また、師が居るハワイのヨガスタジオの指導者育成のサポートも行い現在ハワイとの往復や指導者の研修やヨガイベントなど東京、九州へも活動の幅を広げる。
みんなのバリアフリーヨガ
場所： 大地エリア◉
時間： 10/28 13:30-14:30
参加費：無料
チャレンジ度：★
クラス内容：
『Yoga is for everyone.』 秋空に芝生の緑、心地よい風を感じながら 身体の硬さ、年齢、ハンデの有無に関わらず、心と身体をいっぱい動かして『みんなとともに心地よく過ごすこと』を楽しむクラス。
たにぐち ふさこ
とにかくアウトドアがだいすきです。自然の中で過ごすと、海も山も川もそれぞれに四季折々のエネルギーをたくさん私たちに届けてくれます。日々の生命に感謝して自分自身に 向き合うひとときをたくさんの方々と分かち合えたらうれしいなぁと思います。
心カラダ リフレッシュヨガ
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/28 14:30-15:30
参加費：1000円
チャレンジ度：★★
クラス内容：
ヨガが初めての人も日々ヨガをしている人も楽しめるクラスです♪ 前半はゆっくりていねいに。充分にほぐれた体で、後半はのびのびと動いていきます。ヨガでクリアになった五感で、風や太陽の心地よさを存分に味わいましょう♪
いずみ しほ
所属：Easeyoga
Easeyoga主宰。カラダとココロがつかれているとやりたいことがあっても楽しめない。 元気になると、お腹の底からやる気が湧いてきて、自然に笑顔になっている。自分自身がヨガを始めて体感したこと。幸せとワクワクの輪を広げたい♪そんな気持ちで日々ヨガをお伝えしています♪
I♡外ヨガ
場所： 月エリア◉
時間： 10/28 15:00-16:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★★
クラス内容：
お外好き!ヨガ好き！！集まれ〜〜♡ 青空の下に笑顔がたくさん、気持ちの良い芝生の上に 楽しげな裸足がたくさん。想像するだけでも、楽しい♡ みんなで、繋がり身体を動かしましょう。
ふじもと かずよ
所属：にこよヨガ
大阪南部・芦屋方面にて、にこよヨガを主宰しております。たくさんの方が笑顔になれるお教室を目指してます。
ヨガの秋、オッサンの秋
場所： 大地エリア◉
時間： 10/28 15:00-16:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
クラス内容：
「秋深き隣はヨガをするオッサン」秋の気持ちいい空間で、日頃の疲れをオッサンと一緒に、ゆっくりほぐしてしなやかになりましょう！初心者の方、親子、ご家族、誰でも参加できます！！
村上“リーダー” まこと
所属：オッサンヨガ
2012年に「頑張ってるオッサンのための癒しの場」をつくるため生活ヨガ研究所 珠数孝氏のもとオッサンだけのヨガサークルをスタート。2015年よりヨガインストラクターとして活動開始。自治体や企業の依頼を受け、「オッサンヨガ」を伝えている。普段は普通の会社員。
ファイナルヨガ
場所： 太陽エリア◉
時間： 10/28 16:15-16:45
参加費：無料
チャレンジ度：★
クラス内容：
アウトドアヨガ祭りを作る人、楽しむ人、応援する人、すべての人へ感謝を表すファイナルクラス。手をつないで、大空と大地へ喜びと尊敬の心を伝える時間です。素敵なフィナーレを迎えましょう
じゅず たかし
所属：生活ヨガ研究所
アウトドアヨガ祭の実行委員長をしています。アウトドアでのんびりと過ごし木々を眺めるのが好きです。海も好きです。